Un nou studiu UBC-University of British Columbia confirmă că atunci când bărbații trec printr-o despărțire, aceștia sunt expuși unui risc crescut de boli mintale, inclusiv anxietate, depresie și sinucidere.
„Majoritatea bărbaților au experimentat apariția sau agravarea simptomelor bolii mintale în timpul unei relații în dificultate sau în urma rupturii unei relații”, spune autorul principal al studiului, Dr. John Oliffe, cercetător în Canada și profesor de nursing UBC, a cărui activitate se concentrează pe sănătatea bărbaților. El a observat că separarea conjugală dublează riscul de sinucidere a bărbaților și sugerează că relațiile în dificultate, dar și separarea și divorțul contribuie la provocările de sănătate mintală ale bărbaților.
Dr. Oliffe și echipa de la UBC’s Men’s Health Research Program au intervievat 47 de bărbați, care au vorbit despre experiențele lor privind separarea de un partener. Când s-au confruntat cu conflicte în relațiile lor, bărbații au avut tendința de a minimiza problemele, făcând ca relația să se rupă și mai mult.
„Stereotipurile masculine joacă un anumit rol în modul în care bărbații reacționează la o despărțire”, spune dr. Oliffe, care conduce, de asemenea, grupul de cercetare de excelență Reducing Male Suicide al UBC.
Cum putem ajuta un prieten să treacă peste o despărțire
„De exemplu, incertitudinea bărbaților cu privire la modul de articulare și de rezolvare a problemelor în contextul relației a dus la izolarea acestora în loc să solicite ajutor. Majoritatea bărbaților din studiu s-au luptat cu tranzițiile în parteneriat - cum ar fi decesul, educația parentală sau infidelitatea - iar scopul lor principal a fost să evite conflictul”.
De asemenea, studiul a constatat că bărbații care au fost în suferință în urma despărțirii au folosit diverse substanțe, inclusiv alcool, pentru a face față unor sentimente precum - furie, regret, tristețe, rușine și vinovăție. Aceasta se adaugă imensei incertitudini cu privire la cum ar putea arăta viața cu un acces mai mic la copii, provocări financiare și pierderea conexiunilor sociale.
Lucrurile se complică și din cauza restricțiilor de sănătate publică impuse de pandemia COVID-19, care pot duce la creșterea consumului de alcool și substanțe la domiciliu și pot exacerba conflictele, ceea ce duce la înrăutățirea sănătății mintale, a adăugat Oliffe.
Partea bună e că studiul a arătat că, după ruperea unei relații, bărbații și-au activat o varietate de resurse pentru a-și răspunde nevoilor de sănătate mintală.
„Eforturile de căutare a ajutorului în rândul acestor bărbați au fost ample și au inclus eforturi individuale sau solitare, cum ar fi exercițiile fizice, lectura și îngrijirea de sine, în timp ce alți bărbați au folosit rețelele existente sau și-au extins eforturile pentru a se conecta cu grupuri de sprijin sau au participat la terapie”, notează Gabriela Montaner, conducătorul proiectului și coautor al articolului.
Gândindu-se la implicațiile pentru servicii, ea a explicat că, în timp ce bărbații tind să aștepte până când apare criza înainte de a căuta ajutor, ei au investit timp și efort considerabil pentru a merge mai departe, precum și pentru a înțelege rolul lor în despărțire.
Dr. Oliffe a adăugat: „De mult timp am tratat separarea și divorțul ca date demografice pentru examinarea potențialului factor de risc în bolile mintale și sinuciderea bărbaților. Rezultatele studiului actual oferă contexte și direcții importante pentru a ajuta bărbații să construiască relații mai bune, iar acesta este punctul central al muncii noastre curente cu Movember”.
Eurekalert.org
