Mituri medicale

Mituri: În buze se injectează botox

Probabil ați auzit, nu de puține ori, afirmându-se că femeile și-au injectat botox în buze. Total greșit, spun specialiștii, pentru că toxina botulinică (Botox) nu se injectează în buze. E doar o simplă confuzie.

Mituri: Trebuie să-ți ignori poftele

Poftele sunt un mesaj transmis de organismul nostru, iar fiecare poftă este consecința unei carențe de vitamine, minerale sau acizi grași. Uneori ni se întâmplă să avem poftă de ceva dulce sau sărat, de fructe sau de prăjeli.

Mituri: Cariile dinților de lapte nu reprezintă o problemă atâta vreme cât micuții îi vor pierde oricum

O igienă orală corectă este esențială pentru o sănătate de fier. Părinții trebuie să le insufle copiilor de mici că o dantură frumoasă înseamnă un om sănătos și evitarea altor probleme de sănătate. Chiar de la apariția primilor dinți, aceștia trebuie spălați zilnic, pentru a evita cariile. De cele mai multe ori, părinții nu prea își fac griji când apar cariile dinților de lapte, însă medicii susțin că din cauza asta vor apărea alte probleme, mai grave.

8 Mituri despre gripă. Părinții trebuie să înceteze să creadă în ele

Apariția gripei nu este niciodată plăcută, dar dacă dăm crezare miturilor, ne facem mult mai mult rău. Numai în SUA gripa a răpit viața a 50.000 de persoane, printre care și 60 de copii. Gripa răpește vieți nu doar în America, Europa este afectată, de asemenea, din cauza ratelor de vaccinare extrem de scăzute. La aceasta se adaugă înțelegerea absolut greșită a ceea ce este gripa. Iată câteva mituri despre gripă:

Mituri: Laptele cu mai puține calorii, îngrașă sau nu?

Laptele este cu siguranță un produs important în alimentația fiecăruia dintre noi, iar atunci când îl cumpărăm primul lucru la care ne uităm este conținutul de grăsime. Alergăm după produsele degresate sau semi-degresate în defavoarea celor integrale care conțin 3,5% grăsime.

Mituri: Răcim, pentru că stăm în curent sau frig

Curentul sau statul în frig nu reprezintă cauza răcelii, susțin specialiștii. Acești factori pot doar să agraveze simptomele unor afecțiuni preexistente pe fond de infecție virală. Statul în curent pot favoriza reapariția durerilor de dinți, de cap sau de spate, dar nu este cauza directă a acestora, spun medicii.

Mituri: Pâinea îngrașă sau nu

Pâinea conţine carbohidraţi importanţi pentru organism, de aceea nu se recomandă s-o excludem din alimentaţie. Trebuie să știm însă care face bine organismului, în ce cantitate să o consumăm și cu ce produse o combinăm. 

MITURI. Dacă mâncăm mai multe fructe vom slăbi

Un regim alimentar echilibrat include 3 fructe pe zi, însă trebuie să știm când să mâncăm aceste fructe și în ce cantitate, pentru că tot ce e mult îngrașă.

Unii nutriționiști spun că zahărul din fructe este zahărul benefic. Deseori acolo este numai fructoză curată, care dacă ajunge în sânge nu necesită insulină pentru a fi absorbită de țesuturi, dar la persoanele în vârstă dacă iau o doză mare, începe procesul de formare a grăsimilor datorită unei cantități mărite de zahăr. 

Mituri: Bronzatul la solar preîntâmpină arsurile solare

Odată cu venirea primăverii multe femei își pregătesc pielea pentru expunerea la soare, frecventând solarul. Specialiștii susțin însă că decizia este greșită, deoarece solarul folosește raze UVA, care bronzează pielea, dar nu îi conferă niciun fel de protecție împotriva arsurilor solare.

Mituri: Sexul ne scapă de acnee

Acneea este o afecțiune cutanată care te duce cu gândul automat la adolescență și pubertate, dar aceasta se manifestă și la adulți și, din păcate, nu întotdeauna dispare o dată cu înaintarea în vârstă.

La Inceput