Într-o lume în care sfaturile despre alimentația sănătoasă sunt atât de variate și contradictorii, de multe ori ne simțim confuzi atunci când vrem să gătim sau să combinăm anumite produse. Ne punem întrebări precum dacă trebuie sau nu să aruncăm prima apă în care fierbem carnea sau de ce unele gospodine îndepărtează spuma de la unt.
Maria Victoria Racu vine în ajutorul nostru, oferindu-ne îndrumări clare și practice pentru a înțelege ce este permis și ce nu atunci când ne străduim să adoptăm un stil de viață sănătos prin alimentație.
