modificări de somn

Vorbitul în somn este o afecțiune caracterizată prin vorbirea coerentă sau incoerentă care se poate întâmpla în orice moment al nopții, despre care persoana nu este conștientă odată ce se trezește. Vestea bună este că aceste epizoade sunt, de obicei, destul de rare în cazul majorității persoanelor, unii experimentându-le o singură dată pe parcursul vieții. În acest moment savanții nu știu cu precizie de ce o persoană vorbește în somn și cum poate fi evitată această situație, deși unele presupuneri există. Află în continuare gradele vorbitului în somn, care sunt factorii de risc pentru aceasta, dar și cum poate fi prevenită și tratată această situație.

Mulți adulți au ritualuri confortabile pe care le practică înainte de culcare: o anumită poziție a pernei, un anumit fel de aranjare a patului etc. Copii sunt exact la fel. Dacă se obișnuiesc să doarmă fiind ținuți în brațe, acest obicei poate fi singurul care să-i facă să adoarmă. Apoi, când se trezesc în mijlocul nopții, mama și tatăl trebuie să se trezească cu ei.