Burnout-ul este o stare mentală și fizică care poate provoca oboseală cronică. Există persoane care se confruntă cu această stare din cauza cerințelor dificile ale locurilor de muncă, în timp ce alții o experimentează din cauza stresului nerezolvat. Acesta nu este un sentiment plăcut, mai ales atunci când deja te confrunți cu epuizarea emoțională.