activitate fizică

Sarcopenia, afecțiunea care te lasă fără mușchi odată ce înaintezi în vârstă

De la naștere și până la vârsta de aproximativ 30 de ani masa musculară este într-o constantă creștere, devenind pe an ce trece tot mai masivă și mai puternică. Însă, odată ce atingi vârsta de 30 de ani, masa musculară începe să își piardă din volum și proprietățile funcționale. Acest proces este denumit sarcopenie asociată vârstei. Află în continuare de ce are loc acest proces, dacă depinde sau nu de activitatea fizică, care sunt simptomele, dar și cum poate fi ea prevenită sau tratată.

La Inceput