Sănătate la îndemână

Perioada de preconcepție – sfaturi utile pentru viitoarele mămici

Atunci când îți dorești să concepi un copil, orice detaliu contează – de la alimentația echilibrată și suplimentele alimentare pân

Leucemia – ce este, de ce apare, cum poate fi diagnosticată și tratată

Leucemia, sau cancerul sângelui, este o maladie ce afectează anual, pentru prima dată, la nivel global, peste 300 de mii de persoane. Deși afectează cel mai frecvent persoane trecute de 55 de ani, poate apare și în cazul celor de până la 15 ani. Progresul acesteia poate fi atât acut, cu simptome ce debutează și evoluează rapid, cât și cronic, cu manifestări ce apar și se înrăutățesc odată cu trecerea timpului. Află în continuare ce este mai exact leucemia, de ce apare, care sunt factorii de risc ai apariției, dar și cum poate fi diagnosticată și tratată aceasta.

Sexul în sarcină – cât de sigur este și cum se schimbă pofta pe parcurs

Sarcina poate schimba semnificativ pofta de sex, fiind posibilă atât o micșorare, cât și o diminuare a acesteia, iar posibilitatea excitării se poate schimba de la o lună la alta. În timp ce unele femei trăiesc un orgasm intens și se excită mai ușor în timpul sarcinii, altele declară absolut opusul. Deși experiența fiecărei femei este unică, unele tipare rămân, fiind strâns legate de hormonii ce fluctuează în sânge în timpul fiecărui trimestru al sarcinii. Urmărește în continuare cum se schimbă pofta de sex pe parcursul sarcinii, la ce schimbări să te aștepți, cât de sigur este, dar și când să te ferești de el.

Avortul medicamentos prin telemedicină – ce cred femeile despre această procedură

În Moldova femeile care decid să facă avort încă mai sunt blamate, deși această procedură este legală, iar decizia aparține în totalitate femeii și partenerului acesteia. Potrivit Rodicăi Comendant, director al Centrului de Instruire în Domeniul Sănătății Reproductive, contrar miturilor din societatea noastră, cel mai frecvent decizia de a recurge la avort este luată de femeile măritate sau care trăiesc în cuplu, iar factorul determinant al acesteia este cel socio-economic. Pentru a reduce fenomenul discriminatoriu căruia sunt expuse femeile, în țara noastră se practică la momentul actual avortul medicamentos prin telemedicină. Află în continuare ce presupune această procedură și ce părere au femeile care au recurs la ea.

Ce este șocul anafilactic – reacția organismului care îți poate pune viața în pericol

În unele cazuri substanțele cu care contactăm pot provoca reacții alergice severe, una dintre care este șocul anafilactic. Odată depistat, acesta necesită o intervenție medicală de urgență întrucât este un pericol absolut pentru viață. Află în continuare ce este mai exact această reacție severă a organismului, când apare, cum se manifestă, cum poate fi prevenită și tratată corespunzător.

Grăsimile „rele”, în ce produse se regăsesc și de ce ar fi bine să nu le consumăm

Deși cu toții cunoaștem că grăsimile trans sunt rele și ar trebui să le excludem în totalitate din alimentație, detaliile structurii chimice ale acestora, dar și modul în care ne afectează sănătatea rămân în umbră. Și, pentru că la întrebarea de ce sunt dăunătoare răspunsul nostru nu poate fi „pentru că”, urmăriți în continuare ce sunt aceste grăsimi, cum sunt produse, unde se întâlnesc și de ce sunt considerate răul absolut pentru sănătatea noastră.

Puseurile de creștere la copii – sfaturi utile pentru părinți

Creșterea este procesul fiziologic prin care are loc schimbarea greutății, a înălțimii și a altor trăsături ale corpului copilului pe măsură ce acesta înaintează în vârstă.  Cu toate că modificările se întâmplă treptat, la anumite etape ale vieții există puseuri de creștere, în timpul cărora aceste modificări se întâmplă cu o viteză  mult mai mare. Află în continuare la ce vârstă să aștepți aceste modificări bruște și cum să îți ajuți copilul să treacă mai ușor prin ele.https://www.nutritionnews.abbott/pregnancy-childhood/kids-growth/6-signs-your-kid-is-having-a-growth-spurt/

Laptele crud vs pasteurizat. Care dintre ele poate fi contaminat cu microorganisme rezistente la antibiotice

În urma colectării probelor de lapte crud din SUA a fost depistată prezența unui număr mic de bacterii benefice, dar și a celor rezistente la antibiotice, numărul cărora se mărește atunci când laptele este lăsat la temperatura camerei.

Orgasmul feminin – ce este, cum apare și ce mituri există

Orgasmul feminin nu este conectat în mod direct de capacitatea de a ovula, a da naștere pruncilor și nu este dependent de o anumită perioadă a ciclului menstrual. Totodată, această latură feminină rămâne adesea neînțeleasă, subapreciată și înconjurată de mituri. Află în continuare ce este orgasmul feminin, când se produce, ce beneficii are și dacă sunt adevărate sau nu afirmațiile pe care le auzim frecvent la acest subiect.

Cum să conservezi corect și cu folos fructele și legumele

Sezonul conservelor este în toi, iar aproape fiecare gospodină din Moldova este în căutarea unor rețete cât mai reușite pentru a oferi fructelor și legumelor o viață îndelungată, astfel încât acestea să arate bine, să fie delicioase și să nu dăuneze sănătății. V-am pregătit în continuare câteva sfaturi pentru a îndeplini cu succes aceste cerințe, păstrând un maxim de nutrienți în fructe și legume.

La Inceput