Diabetul, o afecțiune în care nivelurile de glucoză din sânge sunt crescute, poate aduce cu sine complicații semnificative, iar printre acestea, problemele la nivelul picioarelor sunt frecvent întâlnite. Persoanele diagnosticate cu diabet se confruntă cu riscul ca nivelurile ridicate de zahăr din sânge să deterioreze nervii și vasele de sânge din picioare, conducând la o serie de consecințe grave.
În cazul diabetului de tip 1, organismul nu produce suficientă insulină, în timp ce diabetul de tip 2 se caracterizează prin incapacitatea corpului de a produce sau utiliza eficient insulină. Insulina, un hormon esențial, facilitează intrarea glucozei în celulele corpului pentru a fi utilizată ca sursă de energie. Fără insulină adecvată, glucoza rămâne în sânge, determinând creșterea nivelului de zahăr.
Problemele la nivelul picioarelor în rândul persoanelor cu diabet derivă din deteriorarea nervilor și vaselor de sânge provocată de nivelurile crescute de zahăr din sânge. Această deteriorare nervoasă, cunoscută sub numele de neuropatie diabetică, poate genera senzații de amorțeală, furnicături, durere sau chiar pierderea senzației în picioare.
Amorțeala persistentă poate deveni periculoasă, deoarece persoanele afectate pot să nu simtă durerea asociată cu tăieturi, bășici sau ulcerații la nivelul picioarelor. O rană neobservată poate duce la infecție, iar circulația deficitară a sângelui în picioare poate îngreuna vindecarea corespunzătoare.
Complicațiile grave pot apărea sub formă de gangrenă, unde mușchii, pielea și alte țesuturi încep să se deterioreze. În cazul unei ulcerații sau gangrene care nu răspund la tratament, amputarea poate deveni o necesitate pentru a preveni răspândirea infecției și, implicit, pentru a salva viața pacientului.
Prevenția este cheia sănătății picioarelor pentru cei cu diabet. Cu toate acestea, există numeroase măsuri pe care pacienții diabetici le pot lua pentru a preveni apariția unor probleme majore la nivelul picioarelor.
Printre acestea se numără:
- Controlul zilnic al nivelurilor de zahăr din sânge. Menținerea unui control riguros asupra nivelului de glucoză contribuie la prevenirea agravării leziunilor nervoase și vasculare.
- Îngrijirea corespunzătoare a pielii picioarelor. Verificarea zilnică a picioarelor în căutarea tăieturilor, roșeții sau altor schimbări, împreună cu spălarea și uscarea adecvată a picioarelor, reprezintă pași esențiali.
- Adresarea la medic pentru îndepărtarea calusurilor și a pielii îngroșate. Această procedură este esențială pentru prevenirea apariției rănilor.
- Tăierea unghiilor de la picioare. Asigurarea unei tăieri corecte a unghiilor poate preveni eventualele răni.
- Alegerea încălțămintei potrivite. Purtați întotdeauna încălțăminte confortabilă și asigurați-vă că șosetele sau papucii sunt potriviți.
- Protecția împotriva temperaturilor extreme. Evitați expunerea la căldură excesivă sau frig intens, protejându-vă picioarele corespunzător.
- Menținerea fluxului sanguin. Ridicați picioarele periodic, faceți exerciții ușoare și evitați purtarea șosetelor strâmte.
- Vizite regulate la medic.
Citește și: Sănătatea orală a persoanelor cu diabet
medlineplus.gov
